東京ゲートブリッジウォーキング

スキッとウォーキング遠征 第43回

東京ゲートブリッジウォーキング

 

若洲海浜公園~中央防波堤昇降タワー往復

3200m

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中央防波堤の近くまで歩くと

東京オリンピック 海の森水上競技場 がみえる。

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風に向って歩く

総合型地域スポーツクラブ ちばてんだいSV

スキッとウォーキング 第226回

 26℃ 湿度50%

風が強い

風に向って坂を上る。
脚の力を鍛えます。

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ジョギング同好会やじろべーは設立19周年

ジョギング同好会やじろべーは、千葉県総合スポーツセンターです。

 23℃ 湿度35%

 

今日で満19年です。

20年目に入ります。

みんな元気に続けています。

 

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ウォームアップ 
ウォーク 1kmコース 1周
ジョグ         2周

ストレッチで体を整える 50分

 

仕上げは 1kmコース 1~2周


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研修室でミーティング

 

 

雨のときはストレッチを行います

総合型地域スポーツクラブ ちばてんだいSV

スキッとウォーキング 第225回

 23℃ 湿度70%

 

強い雨が降っています。

こんなときは室内でストレッチに集中します。

いつもとは少し違う種目で体を作っていきます。

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石神井川ウォーキング

スキッとウォーキング遠征 第42回

石神井川ウォーキング

中板橋 ~ 王子神社

上流から下流に向って歩きます。

 

東武線中板橋駅で下車

石神井川ウォーキングは久保田橋からスタート。

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1時間30分ほどで谷津大観音が見えてきます。

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紅葉で有名な金剛寺

新緑でもきれいです。

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ウォーキングルートは音無親水公園へ

階段を上がると王子神社。 

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キンラン

総合型地域スポーツクラブ ちばてんだいSV

スキッとウォーキング 第224回

 21℃ 湿度40%

 

夏を探しに山道を行きます。

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キンランを見つけました。

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ジョギング同好会やじろべー 定例会

ジョギング同好会やじろべーは、千葉県総合スポーツセンターです。

 24℃ 湿度60%

ウォームアップ途中で雨になってしまったため

研修室でストレッチに変更しました。

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遅咲きの桜を追いかけて

総合型地域スポーツクラブ  ちばてんだいSV

スキッとウォーキング 第222回

 

 21℃ 湿度20%

 

遅咲きの桜を追いかけて歩きます。

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八重桜

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カンザン

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ショウゲツ 

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よこはまチューリップウォーキング

横浜ウォーキング

よこはまチューリップウォーキング

 

横浜駅からシーバスに乗って山下公園へ。

コース

山下公園 中華街 氷川丸 日本大通り 横浜公園

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山下公園 花と緑の園芸館

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日本大通り

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横浜公園

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桜は見納め

総合型地域スポーツクラブ ちばてんだいSV

スキッとウォーキング 第221回

 

☀ 16℃ 湿度30% 風は冷たい

 

桜は散り始めました。

花びらの道を歩きます。

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