ストレッチのチーム紹介

  • MSPG        浦安市    2000/6/28 ~
  • 秋津ストレッチ   習志野市   テニスプレーヤーのストレッチ
                        2005/1/19 ~
  • 伊藤苗木様      印西市   ファーマーズ ストレッチ
                        2005/1/28 ~2013/2/26
  • つばさ        浦安市     2000/11/2 ~ 2012/3

MSPG

Mihama Stretching Performance Group

浦安市  美浜地区にお住まいの方から始まり現在は市内各地から集まって活動しています。活発でなんでも楽しんで動くことができる方たちです。

活動場所 : 美浜16集会所

活動日 : 第2・4水曜日 15:00-17:00

代表者 : 丸木亮子 様

プログラム : 

  1. Stretch Pole を使用して身体を リアライメント します。
  2. 個々の希望に応じてストレッチを進めます。
  3. 身体のバランスや動きがよくなるように スタビライゼーション を行います。

活動の特色 :

  • 四季を感じることのできる野外活動も行っています。
  • 鎌倉遠足 三崎港遠足 皇居ウォーク 葛西臨海公園ウォーク
  • 東京ベイ浦安シティマラソン 3km 10km ハーフ に出場
  • 身体を動かした後は美味しい食事も楽しんでいます。
  • 新年会 忘年会

秋津ストレッチ

テニスプレーヤーのためのストレッチ 

会 場  : 新習志野公民館

活動日 : 第3水曜日 15:00-17:00

代表者 : 松山秀子様

連絡先 :  三井までメールでご連絡ください。

プログラム : 

  1. Stretch Pole を使用してリアライメト を行います。
  2. その日のコンディションやご希望に合わせて ストレッチブログラム を進めます。
  3. テニスが楽にできる身体の状態にしていきます。

伊藤苗木様

  http://www.itonaegi.com/

野菜と苗木の作付けで忙しい従業員さんのためのストレッチ・コンディショニング

このプログラムを受けると身体が楽になってやる気がでてきます。

オーナーさん、従業員さんの健康維持と仕事の効率アップがはかれます。

ハイレベルな健康手に入れる方のストレッチ。

ストレッチチーム つばさ

浦安のテニスチーム「翼」に所属の方が始めたストレッチチームです。

2000年11月2日(木)活動を始めました。

テニスプレーヤーとランナーが集まっていました。

活動場所: 海楽集会所

活動日: 第1・3木曜日 13:45-16:00

 活動実績  2000/11/2 ~ 2012/3/15

2000年  3回

2001年 21回

2002年 21回

2003年 23回

2004年 24回

2005年 24回

2006年 22回

2007年 20回

2008年 16回

2009年 18回

2010年 21回

2011年 19回

2012年    5回

合  計 236回

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