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テスト

総合型地域スポーツクラブ  ちばてんだいSV

スキッとウォーキング 第223回

 23℃ 湿度40%

 

今日はテストの日です。

2ステップテストと5m速歩

1年のウォーキングの成果をみます。

前年と同じくらいの数字ならOKです。

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テストのあとは緑とお花の中を歩いてリフレッシュ。

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